Ik ben Mariano Francisca, geboren op Curaçao. En heb ruime ervaring op het gebied van fitness, lifestyle en voeding.

Naast de praktijkervaring heb ik diverse opleidingen, zoals de rijkserkende opleiding tot fitnessinstructeur gevolgd. Tijdens mijn eigen ontdekkingsreis heb ik zelf geen begeleiding gehad, waardoor ik meerdere blessures opliep. Mede om die reden heb ik de keuze gemaakt om ook de post HBO-medical fitness te gaan volgen.

Zodra je je fysiek en mentaal beter voelt, verbetert de kwaliteit van je leven. Wanneer alles goed gaat, zit je lekker in je eigen flow en ben je meer in balans.

Ik zie het als een uitdaging mensen mentaal én fysiek fit te maken. Dit doe ik door middel van o.a. weerbaarheidstrainingen, mental coaching, voedingsadviezen en gevarieerde trainingen. Door de gevarieerde trainingen krijgt het lichaam steeds opnieuw een nieuwe trainingsprikkel, waardoor je weerbaarheid zal vergroten. Ik ben ervan overtuigd dat een gezonde lifestyle meer is dan sporten alleen.

Ga de uitdaging met mij aan en laat mij je inspireren, zodat we samen op zoek gaan naar jouw evenwichtige lifestyle!